花呗套现封号显示什么:对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意

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贵州都市报 2个月前 (08-10) 旅游大搜索 27 0
花呗套现封号显示什么:对胃伤害最大的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意!就现在小编身边的朋友来看,很多人都有胃病,许多人都认为不吃早餐是导致胃病的罪魁祸首,虽然不吃早餐对肠胃的确是有伤害的,但是胃病的根本却是现在年轻人的工作压力比较大,平时会造成神经紧绷,久而久之会影响我们的肠胃。所以现代的年轻人更加容易有胃病,今天给大家带来一道非常美味的包谷粑粑,是小时候家里经常做的,玉米有很好的促进消化的作用,正好夏天的玉米非常的新鲜美味,大家可以多吃一些,平时要放松精神,心态好身体才健康!包谷粑粑对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意By 百合花开(来自微信.)配料:新鲜玉米棒 2根、玉米粉 12勺、面粉 10勺、鸡蛋 2个烹饪步骤:1.新鲜玉米剥粒对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意2.玉米叶子挑大的,用水泡一会,洗干净,只用了几个叶子对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意3.剥下的玉米粒放搅拌杯里对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意4.加个鸡蛋对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意5.用料理机打成糊对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意6.加玉米粉对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意7.加面粉,搅拌均匀对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意8.玉米叶用洗脸巾擦干,用勺子把玉米糊舀进玉米叶里,冷水上锅蒸,上汽后蒸20分钟对胃造成伤害的,不是喝酒不吃早餐,这件不起眼的小事却没人注意烹饪小贴士:营养价值1.维生素含量非常高:玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。2.植物纤维素含量丰富:玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性。3.含有丰富的胡萝卜素与烟酸:玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A;玉米中还含有烟酸,含量比大米高很多。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用,能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。大家对这道菜还满意吗?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

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